Quoi de plus beau que la magie du cinéma ? Se laisser transporter par un récit et ses émotions pour en ressortir différent à la fin de la séance. Et c’est encore mieux quand les films nous apportent de véritables leçons sur la vie ou sur nous-même, vous ne pensez pas ?
Notre sélection de 10 films sur le développement personnel
Depuis la naissance du langage, l’être humain a n’a cessé de porter un intérêt grandissant à l’égard des histoires et des leçons qui en découlent. Au fil des époques, la manière de raconter les histoires a connu une évolution remarquable, notamment à travers les poèmes, les romans, la musique…
Plus tard, le cinéma a apporté une révolution bouleversante dans l’univers artistique.
Le cinéma est devenu un moyen de faire rire, d’éduquer, de motiver, d’inspirer ou même de véhiculer un message en particulier.
Certains films proposés sur la toile ont fortement marqué les esprits des experts en développement personnel. Ce sont de véritables chefs-d’œuvre mettant en avant la résilience ainsi que le chemin vers la confiance en soi et l’épanouissement personnel. Découvrez ici un Top 10 des films qui, selon nous, méritent le visionnage car ils apportent une approche intéressante sur le développement personnel.
Invictus
Invictus figure parmi les films les plus marquants de sa génération. Réalisé par Clint Eastwood, cette histoire puise ses sources à l’époque où Nelson Mandela vient de sortir de prison avant de devenir Président de l’Afrique du Sud. L'oeuvre met en avant la vie d’un joueur de rugby, figurant parmi la sélection nationale. Celle-ci est fortement motivée par le Chef d’Etat pour remporter la coupe du monde du rugby afin de briser certains codes sociaux. Ce film permet de tirer 2 grandes leçons de vie : accepter et pardonner.
Forrest Gump
Ce film réalisé par Robert Zemeckis est considéré comme un véritable trésor cinématographique. Il retrace la vie fascinante de Forest Gump, un jeune homme sujet à un retard mental. Malgré ce handicap, Forest Gump croque la vie à pleines dents et se laisse surprendre par ce que le destin lui réserve. Il affronte son quotidien avec la joie, la bonne humeur et les valeurs qu'il a reçues à travers l’éducation de sa maman. Il a toujours su faire de ses faiblesses sa source d’authenticité, ce qui est un fabuleux exemple pour ceux qui souhaiteraient s'y intéresser. Une ode à l'amour d'autrui sous forme de méthode pratique.
A la recherche du bonheur
Il s’agit d’un film joué par le célèbre Will Smith et son fils Jaden Smith. Ce rôle lui a permis de décrocher un Oscar du meilleur acteur principal. Ce film raconte l’histoire de Chris Gardner, un père divorcé qui tente d’élever son fils dans les meilleures conditions, malgré les nombreux obstacles de la vie. Porté par l’amour de son petit, Chris ne baisse pas les bras et continue d’avoir foi en sa bonne étoile. Vous assisterez aux différentes étapes auxquelles ce père de famille vaillant et courageux a dû traverser pour gravir les échelons du bonheur. Un véritable exemple !
Million Dollar Baby
Tout l’intérêt de ce film repose sur le fait qu’il reflète la valeur de la vie. C’est le meilleur film à voir pour trouver la force de se relever lorsqu’on a tout perdu. Il met en lumière la vie de Maggie qui a tout quitté pour se mettre à la boxe. Elle rencontre alors Frankie Dunn, un homme rongé par la douleur et le désespoir, qui devient son entraîneur. La jeune fille montre sa détermination en s’entraînant corps et âme pour atteindre son ultime objectif : devenir championne du monde. Ce film apprend à ne jamais baisser les bras, même face aux situations les plus difficiles qui soient.
Goog Will Hunting
Il s’agit d’un film réalisé par Gus Van Sant qui raconte l’histoire de Will Hunting. Celui-ci est un jeune délinquant, à la fois turbulent et rebelle. Toutefois, il s’avère être particulièrement doué en mathématiques et en physiques. Son caractère conflictuel et indomptable représente un véritable frein à l’exploitation de son fort potentiel. C’est avec l’aide d’un mentor qu’il va voir sa vie prendre un nouveau cap. Un film à voir pour nous aider à prendre sur soi et à exploiter des facettes inconnues de notre être intérieur.
7 vies
Ce blockbuster movie américain du réalisateur Gabriele Muccino. Il raconte l’histoire de Ben Thomas, rongé par la dépression après le grave accident de sa femme. Pour pouvoir renaître de ses cendres, il décide de se présenter comme agent du fisc et transforme la vie de 7 inconnus de manière radicale. C’est à travers cette mission qu’il fait la rencontre d’Emily Posa dont il tombe rapidement amoureux. L’arrivée de cette femme apportera un énorme tournant dans sa vie et le sortira peu à peu de sa détresse.
Rocky
Ce film, interprété par le fameux Sylvester Stallone, figure sans doute parmi les plus grands classiques de tous les temps. En plus d’être apprécié dans le monde entier, il s’agit d’un bel exemple de développement personnel, de travail sur soi et de ténacité. Il raconte l'histoire de Rocky Balboa, un boxer amateur sans le sou qui va se battre de toutes ses forces pour triompher aux championnats du monde de boxe où il fut invité par défit. Malgré ses chances minimes, il ne baisse pas les bras et continue de tout donner jusqu’à atteindre le succès. Ce film démontre qu’il faut toujours se battre pour réaliser ses rêves, et ce, même si les chances sont quasi-inexistantes.
Un homme d'exception
« Un homme d’exception » est un film racontant l’histoire de John Forbes Nash, un véritable génie des mathématiques sujet à la schizophrénie. Malgré la complexité de sa maladie, il réussit à développer une théorie qui apporte une grande révolution à l’univers de la science. Il apprend à faire face à ses symptômes et apprend à dépasser ses hallucinations. Un film qui mêle espoir et confiance en soi. Foncez sur la bande-annonce !
Mange, prie, aime
Ce film, qui fit beaucoup parler de lui à sa sortie, prône le bien-être et le développement personnel. Il s’agit d’une adaptation du roman autobiographique d’Elizabeth Gilbert par Ryan Murphy. L’histoire est celle d’une femme qui essaie de surmonter ses doutes et ses peurs pour vivre pleinement la vie de ses rêves. Face à sa dépression, ses angoisses et son divorce, elle décide de tout plaquer pour voyager seule à travers le monde. Et pourquoi pas vous ?
Cloud Atlas
Cloud Atlas est un film de science-fiction tiré du roman de David Mitchell, « La cartographie des nuages ». Il prouve à quel point chaque décision que l’on prend à un moment donné peut avoir des répercussions sur la vie des autres, même dans un espace-temps différent. A cet effet, le scénario est constitué de 6 histoires distinctes qui se déroulent à diverses époques. Il prône également la liberté, le rachat des fautes ainsi que l’amour. Il reflète le rôle de ceux-ci dans le fameux processus d’éveil. C’est un film idéal pour ceux qui sont à la recherche de spiritualité, quoique d'une durée assez longue. Vous pourrez vous reconnaître à travers les différents personnages.
Nous espérons que ces principaux longs-métrages vous feront du bien. En tout cas, ils ont été validés par toute l’équipe Vivons Sain, tout comme les meilleurs livres sur le développement perso. Tantôt des oeuvres sur l’amour ou l’amitié, tantôt des films d’aventure, ou encore des drames, vous y trouverez forcément votre bonheur !
Cette liste de films est bien sûr non-exhaustive et il existe encore de nombreux longs-métrages ou même documentaires dont vous pouvez vous enrichir pour changer de façon de vivre ou avancer avec confiance, bonheur et sérénité.